PENGARUH ABDOMINAL STRETCHING TERHADAP TINGKAT DISMENOREA PADA REMAJA PUTRI KELAS XI DI SMAN 1 SUELA

Latar Belakang: Dismenorea merupakan nyeri haid yang jika tidak ditangani dapat
berdampak pada ganggguan aktivitas sehari-hari, retrogret, kemandulan, kehamilan
ektopik, kista pecah, infeksi bahkan menimbulkan perasaan yang tidak nyaman.
Dismenorea dapat ditangani secara non-farmakologi, salah satunya dengan abdominal
stretching.
Tujuan: Untuk mengetahui pengaruh abdominal stretching terhadap tingkat dismenorea
pada remaja putri kelas XI di SMAN 1 Suela
Metode: Penelitian ini menggunakan quasi eksperimental, dengan desain non equivalent
pretest and posttest control group design. Sampel dalam penelitian ini berjumlah 30 remaja
putri kelas XI di SMAN 1 Suela yang terbagi dalam kelompok intervensi dan kelompok
kontrol. Data hasil penelitian ini dianalisis menggunakan independent sampel t-test.
Hasil: Pada kelompok intervensi, tingkat dismenorea pada pretest paling tinggi berada
pada skala nyeri 7 dan paling rendah 1. Pada posttest skala nyeri paling tinggi berada pada
skala nyeri 5 dan paling rendah 0. Sedangkan kelompok pada kontrol, tingkat dismenorea
pada pretest paling tinggi berada pada skala nyeri 8 dan paling rendah 1, begitupun pada
skala nyeri posttest-nya. Uji statistik diperoleh hasil p-value 0,001 < 0,05, sehingga H0
ditolak dan Ha diterima.
Kesimpulan: Ada pengaruh abdominal stretching terhadap tingkat dismenorea pada
remaja putri kelas XI di SMAN 1 Suela.

Kata kunci : Abdominal stretching, dismenorea, remaja putri