PENGARUH SENAM ERGONOMIK TERHADAP PENURUNAN KADAR ASAM URAT PADA LANSIA DI WILAYAH KERJA PUSKESMAS WANASABA

Latar Belakang : Asam urat merupakan hasil akhir metabolisme dari purin yang berbentuk nucleoprotein, yakni salah satu komponen asam nukleat yang terdapat pada inti sel-sel tubuh. Senam ergonomik adalah suatu teknik senam untuk mengembalikan atau membetulkan posisi dan kelenturan sistem saraf serta aliran darah, memaksimalkan suplai oksigen ke otak, membuka sistem kecerdasan, keringat, termoregulasi, pembakaran asam urat, kolesterol, gula darah, asam laktat, Kristal oksalat, kesegaran tubuh dan imunitas.
Tujuan : Untuk mengetahui pengaruh pengaruh senam ergonomik terhadap penurunan kadar asam urat pada lansia di wilayah kerja puskesmas wanasaba
Metode : Jenis penelitian ini adalah menggunakan Quasi eksperimental dengan rancangan pretest-posttest Design . Sampel penelitian berjumplah 28 lansia dengan tehnik sampling simple random sampling dan alat ukur yang di gunakan SOP danEasy Touch GCU digital. Analisa data menggunakan uji statistic wilcoxon.
Hasil : Penelitian menunjukkan bahwa . Hasil uji Wilcoxon terhadap 28 orang didapatkan perubahan kadar asam urat dengan nilai p-value 0,000. Hasil uji statistik menunjukkan nilai p-value lebih kecil dari nilai α (0.05), dengan demikian Ho ditolak. Penelitian ini menunjukkan bahwa ada pengaruh senam ergonomik terhadap penurunan kadar asam urat pada lansia di wilayah kerja puskesmas wanasaba
Kesimpulan :.Ada pengaruh senam ergonomik terhadap penurunan kadar asam urat pada lansia diwilayah kerja puskesmas wanasaba.

Kata Kunci: Kadar asam urat,Senam ergonomik