FAKTOR-FAKTOR YANG BERHUBUNGANDENGAN KUALITAS TIDUR PADA REMAJA DI DESA JATISELA KECAMATAN GUNUNGSARI

Dinda Wulan Dari. 2019. Faktor-faktor yang berhubungan dengan kualitas tidur pada remaja di Desa Jatisela Kecamatan Gunungsari Kabupaten Lombok Barat. Skripsi. Program Studi Ilmu Keperawatan Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Hamzar. Bimbingan Dr.Drs. Sahar sebagai pembimbing I, dan Iin Tri
Setiawati. S. SiT. Sebagai pembimbing II.
Tidur merupakan salah satu kebutuhan fisiologi bagi manusia yang berguna untuk proses pemulihan tubuh. Remaja memiliki jadwal tidur, yang mengakibatkan perubahan irama sikardian tubuh. Kekurangan tidur pada remaja menyebabkan remaja mengalami masalah emosional, mempengaruhi kerja otak,
konsentrasi menurun, memicu perasaan gelisah. Kekerasan, kenakalan dan masalah eemosional pada remaja juga di perberat oleh kondisi orang tidur tersebut. Penelitian ini bertujuan untk mengetahui faktor-faktor yang berhubungan dengan kuaitas tidur pada remaja di Desa Jatisela Kecamatan
Gunungsari. Penelitian ini termasuk penelitian deskriptif kolerasional, dengan jumlah populasi 85 orang, pengambilan sempel menggunakan random sampling. Alat ukur yang digunakan dalam penelitian ini menggunakan alat ukur PSQI ( The Sleep Quality Index ) untuk kualitas tidur dan kuesioner untuk asupan makanan dan minuman, lingkungan, aktivitas fisik. Untuk melihat hubungan faktor-faktor dari kualitas tidur menggunakan uji statistik chi-square dengan bantuan SPSS, di dapatkan hasil untuk asupan makanan dan minuman, lingkungan dan aktivitas fisik tidak ada hubungan dengan kualitas tidur di Desa Jatisela Kecamatan Gunungsari.
Kata kunci : Kualitas tidur, remaja